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Saisonale Ernährung – gesund & nachhaltig!

Saisonale & regionale Leckereien sind immer mehr im Trend.

Wir haben tolle, heimische Lebensmittel, die wir gerne wieder wertschätzen. Mit der Natur im Rhythmus zu sein und diese Geschenke dankend anzunehmen, gehört einfach zu unserer Einstellung in der Kulturküche. Wir legen großen Wert darauf und haben Freude am Kochen mit saisonalen & regionalen Leckereien.

Welche Vorteile saisonale Ernährung hat, erfährst du in unserem Blog.

7 Gründe, warum saisonales & regionales Essen so wichtig ist

1. Saisonales Essen ist gut für deine Gesundheit

2. Saisonale Lebensmittel erhalten mehr Nährstoffe

3. Frischere Lebensmittel durch direkte Wege

4. Schützt die Umwelt und sorgt für Vielfalt

5. Schmeckt einfach besser

6. Saisonale Lebensmittel sind auch noch günstiger

7. Du bist besser an saisonale & regionale Lebensmittel angepasst

Wir wünsche dir viel Freude bei deiner saisonalen & nachhaltigen Ernährung!

Beim Lieblichen Leben erfährst du mehr darüber und welche Lebensmittel gerade Saison haben:

Saisonalkalender im Oktober

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